No Equipment WOD
Montag, 24. Juni 2013
WOD #30
TheHiit Tag 4
18 Runden 10/50
Left Step Up & Jumps 82
Shot-Put Squat right 62
Shot-Put Squat left 67
Right Step Up & Jumps 83
Plie Squat & Side Kick 63
Burpee & Tuck Jump 48
Musik:
will.i.am - Willpower
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