No Equipment WOD
Mittwoch, 12. Juni 2013
WOD #25
Hiitcore #4
2 Runden 10/50
Slide Abs 29
Ball Plank 25 (da ich keinen Ball habe, habe ich einfach zwei Küchentücher unter die Füße gelegt)
Bridge Press 24
Table Reach 41
Overhead Abs 14
Musik: keine
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