WOD #24

Heute mit Jess...

25 Runden 10/30

1. Walk out to plank + knee cross under 20
2. Plank toe tap + wide jump 38
3. Side to side push-ups 35
4. Weighted plank to T 39
5. Plank row with triceps extension 40

Die Zahlen sind wieder meine Gesamtergebnisse über alle fünf Runden.


Musik: Billy Talent - Billy Talent I