Mittwoch, 29. Mai 2013

WOD #17

Heute mit Zuzka und ZWOW #43

15/15 Side Stepups
10/10 One Leg Tricep Dip
15/15 One Leg Elevated Lunge
10 Chair Climbers

Zum Wiedereinstieg nur eine Runde, die ich in 7:39 geschafft habe.

Musik:
Green Day - Know Your Enemy
Green Day - Viva La Gloria!

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