Montag, 1. Juli 2013

WOD #32

TheHiit - Tag 6

24 Runden 10/50

Sit Ups 49
Pike Hold 87
Scissor Hold 55
Reverse Drop 38
Waist Drop Plank 70
Up & Down Plank 24
Bike Toe Touch 110
Tap & Crunch 21


Musik: Billy Talent - Billy Talent III

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